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食安知識

喝完第6杯咖啡心跳每分鐘160
時間:2016-06-27 13:19:52 來源:浙江在線新聞網(wǎng)站 點擊:643次

咖啡算是舶來品,但是現(xiàn)在哪個年輕人沒喝過呢。你看滿大街的咖啡館,小年輕坐在里面,聽聽音樂,抿口咖啡,跟朋友聊聊天,多有情調(diào)。


所以當(dāng)28歲的姑娘小張失戀了,她首先想到的就是叫上兩位閨蜜,一起去咖啡館,好好訴說下失戀的痛苦。


結(jié)果一個晚上,5個小時里她喝了6杯咖啡,喝得呼吸急促,雙手打顫。


送到醫(yī)院檢查,醫(yī)生說,姑娘咖啡喝得太多,誘發(fā)心律失常,再晚一點來醫(yī)院就有危險了。


5小時喝6杯咖啡姑娘喝出心律失常小張姑娘被送進(jìn)解放軍第113醫(yī)院急診室的時候,是昨天凌晨2點左右。當(dāng)時她被兩個閨蜜扶著,雙唇發(fā)白,呼吸急促,渾身顫抖,嘴里重復(fù):“我要吸氧。我要吸氧?!?


值班的急診醫(yī)生趕緊先給她上了氧氣,再問另外兩位姑娘,這是怎么了。


這兩位姑娘就是小王和小沈。來醫(yī)院前她們一直在附近的一家咖啡廳喝咖啡,為的是安慰剛剛失戀的小張。


跟好朋友在一起,小張心里的委屈再也忍不住了。她一邊說,一邊喝咖啡,喝完就叫服務(wù)員繼續(xù)點,兩位好友也心疼她,一直勸慰開導(dǎo)。


不知不覺,三個人聊了5個多小時,凌晨1點多,小張已經(jīng)點了6杯咖啡,每杯大概是250毫升的量。


這個時候,小張有點不對了,先是說話聲音慢慢變低,人也沒精神,不久就開始呼吸急促,雙手顫抖。


小沈和小王覺得有點不對勁,趕緊把她送到了醫(yī)院。


檢查的結(jié)果,小張心跳達(dá)到每分鐘160次,醫(yī)生確定,她是典型的咖啡因攝入過量導(dǎo)致的心律失常和肌肉抽搐。


再一問,小張以前就有心律失常的毛病,醫(yī)生說,幸好送來及時,否則姑娘會有生命危險。


在注射了鎮(zhèn)定類藥物,并輔以吸氧治療后,昨天凌晨四五點,小張狀態(tài)穩(wěn)定下來了。


老年人和心腦血管史病人醫(yī)生建議禁喝咖啡喝咖啡太多,就會誘發(fā)心律失常嗎?


解放軍第113醫(yī)院心內(nèi)科專家陳振云主任醫(yī)師解釋,咖啡里的咖啡因會引起大腦神經(jīng)興奮,血液流速加快,心臟泵血功能加強(qiáng),增加心臟負(fù)擔(dān)。


“喝咖啡過量,有些人會面部潮紅、心跳加快,神經(jīng)系統(tǒng)不斷被刺激,一些高血壓、冠心病、心律不齊等心腦血管疾病就容易被誘發(fā)了?!标愥t(yī)生建議,老年人和有心腦血管病史的人,最好禁喝咖啡。


可是如果禁不了,實在想喝呢?


陳醫(yī)生說,因為每個人的耐受性不一樣,醫(yī)生也不能給出一個確定的最高量,只能建議大家少喝,控制喝,最好身邊備好保心丸等急救藥。


另外,真的因為喝咖啡出現(xiàn)不良反應(yīng)了,除了去醫(yī)院,還可以拼命喝白開水,水可以稀釋體內(nèi)的咖啡因,幫助其通過腎臟排出。


陳醫(yī)生說,有心臟病史的人,需要提神時,還是喝濃度適中的茶吧。


正確的喝咖啡方式,大家掌握起來金科美是李惠利醫(yī)院的營養(yǎng)科主任副主任營養(yǎng)師。她從營養(yǎng)學(xué)角度,給大家說了幾條關(guān)于咖啡的知識。


●一般情況下,健康人每天所喝的咖啡最好不要超過300毫升。


咖啡如果攝入過量,不但會誘發(fā)心臟病,還會刺激胃黏膜,引起胃部不適,長期過量攝入咖啡因,可能會引起骨質(zhì)疏松、女性受孕率低等問題。


●多喝咖啡能提神,但不會讓你有靈感。


為了達(dá)到提神效果,有人會連喝幾杯咖啡。其實咖啡因過量,大腦皮層會活躍過度,進(jìn)入疲勞狀態(tài),所以即使他是清醒的,思維也比較機(jī)械,很難有創(chuàng)造性思維能力。


●速溶咖啡最好少喝。


因為方便,不少人習(xí)慣喝速溶咖啡。速溶咖啡里面含有植脂末,這是一種反式脂肪酸,長期飲用會增加心腦血管疾病的發(fā)病幾率,另外,速溶咖啡里含有糖、伴侶等,熱量很高,不利健康。


相比之下,選擇輕咖、苦咖,喝的時候少加一些糖跟奶,是更健康的選擇。


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